Az egészséges életmódhoz, a fogyáshoz kitartás kell. Könnyű lelkesen elhatározni, hogy belevágsz, de hidd el, lesznek olyan reggelek, amikor nem lesz kedved pl. kocogni menni.

Ilyenkor nagy segítség lehet ha vannak hasonló cipőben járó társaid, akik bátorítanak, inspirálnak.

Az "F.E.S.S. Fogyás - Egészség - Sikeres - Súlytartás" Facebook-os csoportot ezért hoztam létre.

Bátorító, ha már korán reggel arról olvasok, hogy egy társam már lefutotta az aznapi köröket. Ha azt látom, hogy aznap pizza helyett gyrost evett, vagy karácsonyi bejgli helyett teljeskiőrlésű kenyeret, diabetikus eperdzsemmel.

Inspiráló közzétett fotókat látni fogyásról, és olvasni, ahogy leírja egy sorstárs, hogy mennyivel mutatott kevesebbet a mérleg, amikor ráállt.

Ha nem akarsz magányos farkasként harcolni az egészségedért, akkor csatlakozz te is a csoportunkhoz! Hidd el könyebb lesz! Péter

Oldal: EGYEDÜL NEM MEGY, KÖZÖSSÉGBEN KÖNNYEBB!
Szervusz! Péter vagyok, és LEFOGYTAM! - © 2008 - 2024 - lefogytam.hupont.hu

Ingyen honlap és ingyen honlap között óriási különbségek vannak, íme a második: ingyen honlap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat